Historie Power-Gymnastik/Fit and Fun
1998 wurde die Sparte Power-Gymnastik ins Leben gerufen. Trainiert wurde zunächst in der Aula der Grundschule und später in der Esserner Turnhalle. Schon damals bürgte die Bezeichnung "Power" für entsprechende Qualität. Mit Vollgas ging es nach entsprechenden Aufwärmübungen an funktionelle Ganzkörpergymnastik, verschiedene Choreographien, Aerobic, Step-Aerobic und "Bauch-, Beine-, Po-Übungen". Angeboten werden aber auch Aufwärmspiele, Wirbelsäulengymnastik, Entspannungsübungen, Geräteübungen sowie Stretch- und Relax-Übungen. Auch bei der Powergymnastik darf der Spaß-Faktor natürlich nicht zu kurz kommen. Seit einigen Jahren wird diese Sparte in Kooperation mit dem SSV Steinbrink angeboten. Ende 2008 hat sich die Sparte in "Fit and Fun" umbenannt. Jeweils vor der Sommer- und der Winterpause wird gemeinsam mit der Sparte Seniorengymnastik eine Radtour bzw. eine Weihnachtsfeier durchgeführt. Die Sparte wurde geleitet von Sandra Mittendorf, Silke Beckmann, Karin Winkelmann, Heike Kowalewski und Sabine Englich.
